女性の横顔

美容によいお茶ルイボスティー

コーヒー、ラテ、ジュースなどばかり飲んでいませんか。おいしいかもしれませんが、このようなものばかり飲んでいては肌によくありません。
コーヒーや紅茶にはカフェインが含まれていて、カフェインがミネラルの吸収を阻害します。肌の生まれ変わりに必要なミネラルが不足してターンオーバーが乱れ、乾燥やニキビなどにつながります。ラテやジュースなど甘い飲み物には糖分がたっぷりと含まれています。糖分の過剰摂取は皮脂分泌を促して、ニキビや黒ずみ毛穴の原因になります。
おすすめの飲み物はルイボスティーです。アンチエイジングによく美肌になれるお茶です。
ルイボスティーは南アフリカに自生する植物から作るお茶です。カフェインフリーなので妊娠中の方、子供、お年寄りも飲めます。
ルイボスティーはミネラルを豊富に含んでいます。ミネラルは肌の生まれ変わりとスムーズにして、肌トラブルが減少します。
老化の原因は活性酸素といわれています。活性酸素は細胞を傷つけてさびつかせ老化を進行させます。ルイボスティーにはSODという高い抗酸化力を持つ成分が豊富に含まれていて、体を活性酸素から守ってさびつきを防ぎます。シミやシワは活性酸素が原因でできるのですが、ルイボスティーを飲むことでシミやシワの予防が期待できます。

基礎化粧品を美白効果がある化粧品に

毎日使う基礎化粧品を美白効果がある化粧品にしようかな。買い物ついでに化粧品の棚を見ていました。ドラッグストアの棚には美白化粧品が数えきれないほど。どれにしようか迷いました。有名メーカーだとお値段します。肌荒れしたら嫌だし残念なので今回は見送りました。プチプラの美白を見ました。効きそうなパッケージが並んでます。…

美容によいお茶ルイボスティー

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毛穴の開きについて

年齢と共に毛穴の黒ずみと毛穴の開きが気になってきました。黒ずみは毛穴パックで何とかなりますが毛穴の開きは普通にスキンケアしていたのでは直りません。病院に行くのが一番なのですが、保険外治療で高額なため自宅でスキンケアしています。お風呂で半身浴をして毛穴を開かせて丁寧に泡立てた洗顔フォームで泡で洗顔します。その時にゴシゴシ指先で洗うとシミの原因になるので泡で洗顔です。毛穴を開かせたら、毛穴パック…

敏感肌には

私は昔から季節の変わり目や、体調の変化により急に肌が敏感になります。女性にはそういう人多いのではないでしょうか?最近では花粉症対策でしているマスクのせいで頬に赤い湿疹ができたりかゆみが出たりします。そんなときは普段使っている化粧水や美容液等の使用をやめ、洗顔後ワセリンのみ。ワセリンは純度の高い白ワセリンが伸びもよくオススメですが、伸びが悪いときは手持ちの化粧水…